最近自己的一个网站被被人阴了啊，没办法，只能打回下原来的备份，但是发现wordpress版本太落后了，但是我也不想重新操作一遍，于是不能自动更新了，所以需要去手动来操作下。

切记的是，手动去更新，就要麻烦点了，我们不能把之前的干净（没中毒的）的东西给删了，比如uploads里面的东西，一般都是干净的呢，都是图。所以我们要保留，wp-content下的插件基本都要干掉，以防万一，你把病毒还保留了。

好吧，说了这么多，我们具体说下流程，如何去弄吧？

手动更新WordPress最新版本

第一步：

首先到官网下载WordPress的最新包

第二步：

提前备份好网站：保存一下镜像或者快照

第三步：

把下载回来的最新包解压，解压后把里面的wp-content文件夹删除。

第四步：

然后去服务器里面把WordPress的wp-admin和wp-includes这两个文件夹也删除。注意不要删错了。

第五步：

把刚刚删除了wp-content 的 WordPress剩余的文件上传到服务器覆盖所有文件；

第六步：

登录WordPress网站后台，看是否有更新数据库的请求，有就更新，无就已经更新完毕。

注意事项

如果您发现您的网站中毒了，但是又不想重新来整，这个时候，一定要看看哪些东西可以保留的哦，比如图片，一些配置文件。具体看您的网站内容和目录了。

最后提醒下您，网站整好后，清理掉日志文件。

好吧，就说这么了，如果您有问题，可以留言咨询哦。