简介:

此扩展程序会提醒您下班休息。
科学家发现，久坐会对健康产生负面影响。为了防止这些负面影响，建议每小时站起来。
这个扩展让你设置一个间隔计时器来提醒你站起来。
要了解有关此问题的更多信息，请阅读这篇 Lifehacker 文章：http://lifehacker.com/5879536/how-sitting-all-day-is-damaging-your-body-and-how-you-can-counteract-it

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