简介:

分析您的活动
转到 Strava 网站上的一项活动，并在页面加载后单击 Fitix 图标。您将获得关于您的锻炼的全球统计数据。

如果您在锻炼标题中指定了跑步间隔，您将获得有关您的圈数或分段的统计数据。
要定义您的训练，您可以设置距离（以米为单位）、持续时间（以分和秒为单位）和重复次数 (2x200m/45")。所有部分都用连字符 (-) 分隔。

例子 ：
10x1000米
15'-1000m-3'-1000m-10'
10'-6x300m/45"-3'-6x300m/45"-5'

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