简介:

使用电脑时有助于改善健康的提醒
Praxis 通过提醒用户进行健康休息来帮助减少长时间浏览网页的负面影响，例如眼睛疲劳、姿势不良、饮食和一般不活动。

特征：

• 每 20 分钟发出一次 Chrome 通知，提醒您注意 20-20-20 规则：每 20 分钟在距离屏幕 20 英尺的地方看至少 20 秒。

• 一个新的运动或瑜伽姿势，伴随着提醒的指导性 gif，以帮助将一些身体活动融入您的日常生活中。

• 每日饮水量追踪器。

插件下载: